Evangelisches Bildungszentrum Bad Bederkesa

Im geschützten Raum des Klosters ist Gelegenheit, ‚dem Wunder der Achtsamkeit‘, wie Thich Nhat Than es beschreibt, anhand verschiedener Übungen auf die Spur zu kommen. Das Seminar eröffnet den Teilnehmenden die Möglichkeit, bewusst innezuhalten und sich selbst alle Aufmerksamkeit zu schenken.

Fasten ist eine ganzheitliche und für viele Menschen auch spirituelle Erfahrung: Dem eigenen Körper Zeit und Aufmerksamkeit schenken. Dieses Fasten- und Wanderangebot ermöglicht den Teilnehmenden die Erfahrung, wie sie trotz Nahrungsreduktion zugleich gut in Bewegung sein können.

Lebensfreude kann durch Singen angestoßen werden. Die Freude am Klang steht im Mittelpunkt.

Die Teilnehmenden lernen die Gebetsweise des sogenannten Herzensgebets kennen und können sich in einer für sie stimmigen Praxis üben. Dazu gehören das Sitzen in der Stille und die Wahrnehmung des Atems, um im Schweigen für sich ein Herzenswort oder einen Herzenssatz zu finden.

Im Zen heißt es: »Unser Geist ist wie trübes Wasser, der Staub setzt sich von ganz alleine ab, wenn wir

Ausgeglichenheit und Balance können wir auf natürliche Weise stärken. In einfacher Art und Weise werden im Seminar Anwendungen mit Wasser, Bewegung und heimischen Kräuter ausprobiert, (wieder-)entdeckt oder neu erfahren, um die eigene Gesundheit für den Alltag zu stärken

In diesem Seminar entstehen reizvolle und ungewöhnliche Schmuckobjekte aus dem vertrauten Alltagsmaterial ›Papier‹. Aus recycelten Landkarten, Noten und Zeitschriften oder

Das Arbeiten in Teams ist für viele zum festen Bestandteil der Arbeit geworden. Teams stehen vor der Herausforderung, Aufgaben zu

Durch biografische Erfahrungen entwickeln Menschen einen verborgenen Lebensplan – sozusagen das Script, das Drehbuch des Lebens. In diesem Seminar überprüfen die Teilnehmenden ihre Prägungen, Zuschreibungen und Legenden, nehmen sich Zeit und Raum für korrigierende Erfahrungen und Erlaubnisse, entdecken ureigene Kräfte und Sinne und lassen sich vielleicht zu einer Neuinterpretation der eigenen Lebensgeschichte anregen.

Den Sommer leicht genießen. Dem Körper etwas Gutes tun durch Rohkostnahrung. Dazu gehören Obst, Gemüse, Nüsse, Tee. Und tägliche Wanderungen. … mehr