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Gesundheit im Beruf und Alltag – die Heilkraft der Natur erleben
Gesundheitsbildung (2. Termin)
Ausgeglichenheit und Balance können wir auf natürliche Weise stärken. Im Alltag fällt es oft schwer, unseren Fähigkeiten für die Bewältigung von Herausforderungen genügend Raum und Aufmerksamkeit zu schenken. Tief verbunden mit dem Puls des Lebens ebnet das Seminar einen Pfad zu innerer Stärke und ganzheitlichem Wohlbefinden. Es geht darum, die […]
Im Flow
Schnupper-Workshop: Yoga und Kreatives Schreiben (für Neugierige)
Der Begriff ›Flow‹ beschreibt das als beglückend erlebte Gefühl, sich völlig in eine Tätigkeit zu vertiefen und darin restlos aufzugehen: »Im Flow-Zustand spüren wir weder das Fließen der Zeit, noch das Fließen der Welt. Wir sind selbst im Fluss.« Diesem Zustand können wir im Yoga und in der Meditation, aber […]
Die 10 wichtigsten Worte der Bibel für heute
Zentrale Begriffe der Bibel neu verstehen und für unsere Zeit lebendig machen
Nächstenliebe, Frieden, Gerechtigkeit, Glauben, Sünde, Errettung, Liebe, Barmherzigkeit, Buße, Vergebung und Gnade – diese Worte gehören zum Herzstück des biblischen Glaubens. Doch was bedeuten sie für uns heute? Viele dieser Begriffe haben im Laufe der Geschichte unterschiedliche Bedeutungen angenommen oder klingen in unserer Zeit fremd und schwer zugänglich. In diesem […]
Marte Meo und Musik
Herbst-Familienseminar
»Jedes Kind wird mit einer Goldmine in sich geboren.« (M. Aarts). Wie wir als Eltern unsere Kinder darin begleiten können, ihre eigenen Goldschätze sichtbar zu machen und ihre Potenziale zu entfalten, wird in diesem Seminar mit der ressourcenorientierten Methode Marte Meo vorgestellt. Anhand verschiedener Film-Clips sprechen wir über alltägliche Situationen, […]
Gesundheitstage zur Stressbewältigung
Einführung in Bewegungstechniken zur Entspannung
Der Herbst steht vor der Tür und bringt oft trübe Gedanken mit sich. Das Wissen um die anstehenden Verpflichtungen rund um die Feiertage wirft seine Schatten voraus. In diesem dreitägigen Seminar erwarten Sie: • Yoga-Sessions: Üben Sie sich in harmonischen Bewegungen und finden Sie Ihre Balance. • Qi-Gong: Lernen Sie […]
Kreative Methoden für Workshops und Seminare
Fortbildung für pädagogische Fachkräfte, Leitungen und Erwachsenenbildner*innen
›Lego Serious Play‹ und ›Design Thinking‹ können unser professionelles Handwerk bereichern. Diese Methoden fördern kreatives Denken, um Lösungen zu finden. In manchen Settings haben wir immer wiederkehrende Themen und scheinen in der Problemlösung nicht weiterzukommen. Da kann innovatives kreatives Arbeiten uns in unserer alltäglichen pädagogischen Praxis oft in überraschende Prozesse […]
Die Schule brennt – ›Re:Thinking Education‹ II
Vom inkrementellen Wandel zur fundamentalen Transformation im Bildungsbereich?
Das Schulwesen steht vor großen Herausforderungen hinsichtlich ihrer inneren Struktur, der äußeren Anforderungen und der Zielsicherheit ihres Auftrags. Sich wandelnde gesellschaftliche Anforderungen bedingen ständige Anpassung. Doch wie steuern wir diese Prozesse in unseren Schulen? Wie navigieren wir sie, und auf welchem Kurs? Schulen entwickeln sich ungleichzeitig, was sie eint, ist […]
Von der Zukunft lernen – Werkzeuge und Methoden, um von der Zukunft zu lernen
Im Gespräch mit Jörg Probst
Reichen unsere ›gelernten Lernweisen‹ aus, Probleme der Zukunft angemessen zu lösen? Gegenübergestellt werden zwei unterschiedliche Lernansätze im Umgang mit komplexen Herausforderungen (wie etwa dem Klimawandel). Die erste, traditionelle Methode ist das erfahrungsorientierte, empirische Lernen, das sich durch praktisches Üben, das Prinzip von Ursache und Wirkung bei zeitlich eng beieinander liegenden […]
Herbstlich bewegt – Tanzwochenende im November
Für Beginnende und Tanzerfahrene
Ob Anregungen aus Kunst, Natur oder Poesie: Alles, was uns bewegt, ist auch tanzbar. An diesem Wochenende nehmen wir die poetische Stille des Novembers auf. Worte, Bilder, Klänge werden im Seminar Anregung sein, tanzend mit unseren Körpern Geschichten zu erzählen. Ohne vorgegebene Schrittkombinationen können unter gezielter Anleitung Bewegungen leicht und […]
Wohlbefinden – Grundlage der Arbeitsfähigkeit
Gesundheitsbildung mit Feldenkrais
»Sich selbst zu erkennen, erscheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann man sich selbst erkennen? Indem man lernt, zu tun – nicht, was man tun sollte, sondern wie es einem selbst gemäß ist.«
(Moshé Feldenkrais)