Seminare im Kloster Neuenwalde
Seit jeher sind Klöster Orte der Stille und Kontemplation. Lassen Sie sich über das Klostergelände führen. Erleben Sie Andacht in der Klosterkirche. Geben Sie sich eine Auszeit in einem unserer Seminare. Das Kloster ist seit 2014 zweiter Standort des Ev. Bildungszentrums. Hier werden bildungsbezogene Seminare im spirituellen Rahmen des Klosters angeboten. Die Anlage aus dem 14. Und 17. Jahrhundert ist das einzig erhaltene evangelische Kloster im Elbe-Weser-Raum und diente über Jahrhunderte als Damenstift. Informieren Sie sich. Wir freuen uns auf Ihren Anruf: 04745/94 95-0
Es geht rund: Spirale, Kreis und Labyrinth
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Kalligrafie – die Kunst des schönen Schreibens
In der abendländischen, mittelalterlichen Kultur spielte die Kalligrafie eine kaum zu überschätzende Rolle als einzig bekannte Form der Übermittlung von Literatur und sakralen Texten. Wichtiger als die Lesbarkeit sind die perfekte ästhetische Ausgewogenheit und das Sichtbarmachen von Emotionen. Sprache und Gedanken werden mit Hilfe dieser Schreibkunst materialisiert.
Entspannung finden – Kraft schöpfen – Lebendigkeit erfahren
Ein Wochenende mit Kum Nye – tibetischem Heilyoga
Dieses Wochenende lädt dazu ein, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und mit Übungen aus dem tibetischen Heilyoga Kum Nye tiefe Entspannung zu erleben. Diese Entspannung kann sich einstellen durch einfache, langsam ausgeführte Yogaübungen im Sitzen, Stehen und Liegen, durch Meditation und Achtsamkeit auf den Atem. Sie kann […]
Jahresgruppe Gewaltfreie Kommunikation
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Kommunikationskonzept zur Konfliktlösung, das auf Empathie und gegenseitigem Respekt basiert. GFK stellt die Bedürfnisse einen jeden Menschen in den Mittelpunkt. Empathie ist dabei das Herzstück der Gewaltfreien Kommunikation, eine Haltung, die Verbindung schafft, Verständnis ermöglicht und Konflikte auf Augenhöhe klärt. Sie macht GFK zu einem […]
Wenn das Herz schwer ist
Schuld, Trauer und Trost im Licht des Glaubens
Schuld und Trauer gehören zu den schwersten Lasten, die wir im Leben tragen. Oft fühlen wir uns schuldig wegen Fehlern, verpassten Chancen oder schwierigen Beziehungen in Partnerschaft, Familie oder Beruf. Ein weiterer tiefer Grund für Traurigkeit ist der Tod eines geliebten Menschen. Mit der Trauer tauchen oft schmerzliche Fragen auf: […]
Stille Zeit
Sammlung und Besinnung mit Achtsamkeitsmeditation und tibetischem Heilyoga Kum Nye
In einer Welt zunehmender äußerer Reize verkörpern Klöster die Sehnsucht nach Stille und Geborgensein. Hier können Teilnehmende Schweigen in Gemeinschaft erfahren. Das Seminar lädt ein, sich einem Tagesrhythmus anzuvertrauen, der durch den Wechsel von Meditationen im Sitzen und Gehen, Mantra-singen, inhaltlichen Impulsen und behutsamen Körperübungen aus dem Kum Nye geprägt […]
»Denn Deine Güte ist mir vor Augen«
Perspektivveränderung und Wahrnehmung durch ganzheitliches Sehtraining
Unsere Wahrnehmung prägt, wie wir die Welt sehen, verstehen und interpretieren. In diesem Seminar setzen sich die Teilnehmenden mit den Grundlagen des Sehens und der menschlichen Wahrnehmung auseinander. Theoretische Impulse werden mit praktischen Übungen, Reflexion und Austausch verbunden. Dadurch lernen die Teilnehmenden, eigene Sehgewohnheiten bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven zu […]
Auf Schlaf vertrauen
Gesundheitsbildung
Wachheit und Zielstrebigkeit sind gefragt in der ›24-Stunden-Gesellschaft‹. Wer schläft, richtet nichts aus. Wer unbedingt einzuschlafen versucht, will etwas erreichen. Und wer etwas erreichen will, muss wach bleiben. Zugleich ist ausreichender Schlaf unverzichtbar, um den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden. Doch Schlaf lässt sich nicht erzwingen; er entzieht sich […]
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
MBSR-Kompaktkurs nach Jon Kabat-Zinn
MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction) ist ein einfaches und weltanschaulich neutrales Achtsamkeitstraining. MBSR schult, mit Stress, innerer Unruhe und Belastungen besser umzugehen. Achtsamkeit bedeutet, die Aufmerksamkeit sanft und bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu lenken und die innere und äußere Wirklichkeit direkt anzunehmen, ohne sie zu bewerten. Es geht darum, […]