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Thema / Veranstaltungsart: Persönliche Entwicklung und berufliche Kompetenz
✕ Filter entfernenGewaltfreie Kommunikation in Beruf und Alltag
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist eine Sprache, die verbindet und die Beziehungen so gestaltet, dass sie von Offenheit, Wertschätzung und Mitgefühl getragen sind. Ob im beruflichen oder privaten Umfeld: Es geht um ein respektvolles Miteinander auf Augenhöhe, Zufriedenheit und Sinnerfüllung. GfK wurde vom amerikanischen Psychologen und Konfliktmediator Marshall B. Rosenberg (1934 […]
Die Welt voller Herausforderungen – und ich mittendrin
Meine Wirksamkeit – meine Zweifel – mein Konzept
Wie können wir unsere Lebensfreude, unsere Hoffnung und unseren Mut zum Handeln in einer herausfordernden Welt bewahren und stärken? Wie gehen wir mit Ängsten, Widersprüchen und dem ‚Action-Knowledge-Gap‘ um, also der Lücke zwischen dem, was wir wissen und dem, was wir tun? Diesen Fragen widmet sich das Seminar. Es lädt […]
Resilienz als Wachstumschance
Die innere Stärke entdecken
Die innere Stärke eines Menschen, Schwierigkeiten und Schicksalsschläge im Leben zu überwinden, heißt Resilienz. Mit dieser Kraft kann es gelingen, Krisen und Herausforderungen zu bestehen oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In jedem Menschen ist diese Stärke bereits angelegt, sie kann entdeckt, weiterentwickelt und trainiert werden. Zu den sieben Säulen […]
Supervision
Kompaktausbildung für TA-Berater*innen
„Supervision ist ein Beratungskonzept, mit dessen Hilfe Einzelpersonen, Teams, Gruppen und Organisationen ihre berufsbezogenen Handlungen und Strukturen reflektieren und optimieren.“ (EASC) Als externe Berater*in unterstützen Supervisor*innen ihre Klient*innen darin, ihr Rollenverständnis zu schärfen und ihre berufliche Handlungskompetenz zu entfalten. Die Supervisionsausbildung richtet sich an von der Deutschen Gesellschaft für Transaktionsanalyse […]
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
MBSR-Kompaktkurs nach Jon Kabat-Zinn
MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction) ist ein einfaches und weltanschaulich neutrales Achtsamkeitstraining. MBSR schult, mit Stress, innerer Unruhe und Belastungen besser umzugehen. Achtsamkeit bedeutet, die Aufmerksamkeit sanft und bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu lenken und die innere und äußere Wirklichkeit direkt anzunehmen, ohne sie zu bewerten. Es geht darum, […]
Einführung in systemisches Denken und Handeln
Haltungen, Grundannahmen und Zielsetzungen systemischer Praxis
Systemisches Denken hat in den unterschiedlichsten Bereichen Einzug genommen, in pädagogischen und psychosozialen Arbeitsfeldern, aber auch in der Organisationsberatung und in Managementtrainings. Es wird zunehmend systemisch gearbeitet, weil dieser Weg schneller zu greifbaren Verbesserungen führt und alle Beteiligten in den Blick nimmt. Systemisches Denken geht davon aus, dass jedes System […]
Wertschätzung
Grundlage für gelingende Beziehungen im Beruf und Privatleben
In Deutschland haben 41 % der Beschäftigten aktuell das Gefühl, dass ihre Leistung am Arbeitsplatz weder anerkannt noch wertgeschätzt wird, wie die Studie „Randstad Employer Brand Research 2025“ (REBR) zeigt. Und das bleibt nicht folgenlos: Fehlende Anerkennung im Job schwächt Motivation, Bindung und Produktivität – leise, aber wirksam. Wertschätzung ist ein […]
Herausforderung Change – Den Wandel gestalten
Kurs für Frauen in Führungspositionen
Veränderung gehört heute zum Führungsalltag. Doch wie gelingt es, auch in komplexen und unsicheren Situationen Orientierung zu geben, Menschen mitzunehmen und selbst handlungsfähig zu bleiben? Digitalisierung, KI, neue Arbeitsformen, Fachkräftemangel und gesellschaftlicher Wandel stellen Organisationen und Führungskräfte vor immer neue Herausforderungen. Veränderung lässt sich dabei nicht einfach ‚managen‘ – sie […]
Focusing meets Soul Motion
Der inneren Stimme Raum geben
Manchmal kennt der Körper den Weg, bevor der Verstand ihn versteht. Gerade der Advent lädt ein, nach innen zu lauschen und sich eine Zeit der Einkehr zu schenken. Focusing versucht, die eigenen Körperempfindungen auf der Suche nach Antworten auf persönliche Fragen einzubinden. Das kann einen Raum eröffnen für das, was […]
Abschied von der Erwerbsarbeit
Aufbruch ins Morgen – Weichen stellen für die nachberufliche Phase
Der Abschied von der Erwerbsarbeit zählt zu den weitreichenden Veränderungen im Leben. Einerseits heißt es, sich von lange eingeübten Alltagsstrukturen zu verabschieden, andererseits bietet sich die Gelegenheit, in eine neue Lebensphase aufzubrechen und dafür die Weichen neu zu stellen. Viele sprühen im (Un-)Ruhestand vor Lebensenergie und Tatendrang und gelten als […]