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Jugend-Klimakonferenz 2026
Der Klimawandel stellt uns alle vor große Herausforderungen. Um die Auswirkungen des Klimawandels zu begrenzen, ist es erforderlich, sich untereinander und mit Expert*innen zu Wegen und Lösungsmöglichkeiten auszutauschen. Die Jugend-Klimakonferenz bietet genau diese Möglichkeit und zeigt, dass sich junge Menschen für den Klimaschutz engagieren (wollen). Wir bieten eine Plattform, um […]
Der Melodie des Lebens lauschen
Einführung in Zen- und Achtsamkeitsmeditation
Können wir unserer Lebensmelodie lauschen wie dem Singen der Vögel oder unserer Lieblingsmusik? Uns dem Leben anvertrauen, so, wie es gerade ist? Auf die Fragen, die es uns stellt, weise und mitfühlend antworten? Zen ist ein meditativer Übungsweg, der Achtsamkeit in einen spirituellen Kontext bettet und Sanftmut, Weisheit und Mitgefühl […]
Kreatives Schreiben
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Vom Kopf aufs Papier – und dann? Schreiben heißt entdecken. Hinter jeder Idee ›lauern‹ viele Möglichkeiten. Ob es ein Haiku, Tanka, Rondell oder eine kleine Geschichte aus dem Alltag wird: Ziel ist immer, den spielerischen Umgang mit Ideen und Worten zu suchen, sich einzulassen auf kreative Schreibtechniken. Dabei können die […]
Wertschätzung – Grundlage für gelingende Beziehungen im Beruf und Privatleben
Wertschätzung ist ein grundlegendes Bedürfnis des Menschen – in der Arbeitswelt, im privaten Umfeld oder im Ehrenamt. Wir alle wollen wahrgenommen und geschätzt werden, wir brauchen Aufmerksamkeit und Resonanz. Wertschätzung ist eine wohlwollende, innere Grundhaltung, die Beziehungen stärkt, Vertrauen schafft und Zusammenarbeit auf Augenhöhe ermöglicht. Wer sich wertgeschätzt fühlt, ist […]
Gesundheit im Beruf und Alltag – die Heilkraft der Natur erleben
Gesundheitsbildung (2. Termin)
Ausgeglichenheit und Balance können wir auf natürliche Weise stärken. Im Alltag fällt es oft schwer, unseren Fähigkeiten für die Bewältigung von Herausforderungen genügend Raum und Aufmerksamkeit zu schenken. Tief verbunden mit dem Puls des Lebens ebnet das Seminar einen Pfad zu innerer Stärke und ganzheitlichem Wohlbefinden. Es geht darum, die […]
Im Flow
Schnupper-Workshop: Yoga und Kreatives Schreiben (für Neugierige)
Der Begriff ›Flow‹ beschreibt das als beglückend erlebte Gefühl, sich völlig in eine Tätigkeit zu vertiefen und darin restlos aufzugehen: »Im Flow-Zustand spüren wir weder das Fließen der Zeit, noch das Fließen der Welt. Wir sind selbst im Fluss.« Diesem Zustand können wir im Yoga und in der Meditation, aber […]
Die 10 wichtigsten Worte der Bibel für heute
Zentrale Begriffe der Bibel neu verstehen und für unsere Zeit lebendig machen
Nächstenliebe, Frieden, Gerechtigkeit, Glauben, Sünde, Errettung, Liebe, Barmherzigkeit, Buße, Vergebung und Gnade – diese Worte gehören zum Herzstück des biblischen Glaubens. Doch was bedeuten sie für uns heute? Viele dieser Begriffe haben im Laufe der Geschichte unterschiedliche Bedeutungen angenommen oder klingen in unserer Zeit fremd und schwer zugänglich. In diesem […]
Marte Meo und Musik
Herbst-Familienseminar
»Jedes Kind wird mit einer Goldmine in sich geboren.« (M. Aarts). Wie wir als Eltern unsere Kinder darin begleiten können, ihre eigenen Goldschätze sichtbar zu machen und ihre Potenziale zu entfalten, wird in diesem Seminar mit der ressourcenorientierten Methode Marte Meo vorgestellt. Anhand verschiedener Film-Clips sprechen wir über alltägliche Situationen, […]
Gesundheitstage zur Stressbewältigung
Einführung in Bewegungstechniken zur Entspannung
Der Herbst steht vor der Tür und bringt oft trübe Gedanken mit sich. Das Wissen um die anstehenden Verpflichtungen rund um die Feiertage wirft seine Schatten voraus. In diesem dreitägigen Seminar erwarten Sie: • Yoga-Sessions: Üben Sie sich in harmonischen Bewegungen und finden Sie Ihre Balance. • Qi-Gong: Lernen Sie […]
Kreative Methoden für Workshops und Seminare
Fortbildung für pädagogische Fachkräfte, Leitungen und Erwachsenenbildner*innen
›Lego Serious Play‹ und ›Design Thinking‹ können unser professionelles Handwerk bereichern. Diese Methoden fördern kreatives Denken, um Lösungen zu finden. In manchen Settings haben wir immer wiederkehrende Themen und scheinen in der Problemlösung nicht weiterzukommen. Da kann innovatives kreatives Arbeiten uns in unserer alltäglichen pädagogischen Praxis oft in überraschende Prozesse […]