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Referent/in: Leo Morgentau
✕ Filter entfernenSelbstmitgefühl
Mit sich selbst und anderen Freundschaft schließen
»Selbstmitgefühl gibt uns die gleiche Freundlichkeit, die wir anderen geben würden.«
(Christopher Germer)
Stille Zeit
Sammlung und Besinnung mit Achtsamkeitsmeditation und tibetischem Heilyoga Kum Nye
In einer Welt zunehmender äußere Reize verkörpern Klöster die Sehnsucht nach Stille und Geborgen-Sein. Hier können Teilnehmende Schweigen in Gemeinschaft erfahren. Das Seminar lädt ein, sich einem Tagesrhythmus anzuvertrauen, der durch den Wechsel von Meditationen im Sitzen und Gehen, Mantra-Singen, inhaltlichen Impulsen und behutsamen Körperübungen aus dem Kum Nye geprägt […]