Achtsamkeitslehrerin (MBSR), Zen-Lehrerin i.A., Seelsorgerin & Trauerbegleiterin, Palliative & Spiritual Care Professional
Achtsamkeit ist die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, in schönen Momenten als auch in schwierigen Lebenssituationen. Zen ist ein Schlüssel zur spirituellen Dimension der Achtsamkeitspraxis, der jenseits von Selbstoptimierung einen Übungsweg eröffnet, auf den wir uns zum eigenen Wohle und dem Wohle aller Wesen begeben können. Diese Art der Achtsamkeit kann Friedfertigkeit und […]
