Viele der Lebensmittel aus dem Supermarkt sind hoch verarbeitet. Zusatzstoffe gelangen auf diese Weise in den Körper, und auch der Geschmackssinn ist bei vielen Menschen inzwischen darauf ausgerichtet. Die Ernährung für einige Tage ganz auf unverarbeitete vegane Rohkost umzustellen, bietet die Chance, Lebensmittel wieder pur zu schmecken und neu zu genießen. Zur Rohkostnahrung, die in […]
Die Oasentage sind eine Einladung an Frauen, eine Zeit der Achtsamkeit in den Räumen und im zauberhaften Garten des Klosters zu verbringen. Diesmal steht das Thema Selbstfürsorge im Mittelpunkt des Wochenendes in der Zeit des beginnenden Frühlings. Aufbrechen und einen neuen, liebevollen Blick auf mich selbst wagen, Kraft schöpfen und mit neuer Energie in den […]
In diesem Seminar beschäftigen sich die Teilnehmenden mit ›Gegensätzen‹. Kräftige Formen von Monoline-Schriften oder das ›NEULAND‹- Alphabet von Rudolf Koch treffen auf verspielte handschriftliche Bewegungen; Farb- und Formgegensätze beleben die entstehenden Kalligrafien. Diese werden dann durch raffinierte Faltungen zu kleinen Büchern gebunden, die sich ›vielseitig‹ variieren lassen und zum Lesen und Durchblättern einladen. Vorkenntnisse sind […]
Ausgeglichenheit und Balance können wir auf natürliche Weise stärken. Im Alltag fällt es häufig schwer, unseren naturgegebenen Fähigkeiten der Bewältigung von Herausforderungen genügend Raum und Aufmerksamkeit zu schenken. Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Naturbegegnung sind Schlüssel zu unserem wahren Wesen und das Leben im Hier und Jetzt. Sie befreien uns von den Fesseln der ständigen Bewertung im […]
Ein musikalisches Klangerlebnis aus Folk, Pop, Rock und gefühlvollen Balladen.Anlässlich ihrer Tour 24 gastieren die drei Musiker zum zweiten Mal in der Klosterkirche Neuenwalde. Das Duo ›Acoustic Eidolon‹ sind Joe Scott und Hannah Alkire aus Colorado, USA. Joe und Hannah spielen auf dem ›double-neck guitjo‹ (Doppelhalsgitarre mit 14 Saiten) und dem Cello; begleitet werden sie […]
Viele der Lebensmittel aus dem Supermarkt sind hoch verarbeitet. Zusatzstoffe gelangen auf diese Weise in den Körper, und auch der Geschmackssinn ist bei vielen Menschen inzwischen darauf ausgerichtet. Die Ernährung für einige Tage ganz auf unverarbeitete vegane Rohkost umzustellen, bietet die Chance, Lebensmittel wieder pur zu schmecken und neu zu genießen. Zur Rohkostnahrung, die in […]
Mit erfrischender Präsenz und äußerst vital steht die amerikanische Sopranistin Sydney Gabbard vor ihrem Publikum. Die gesungenen Charaktere erweckt sie mit ihrer fesselnden Energie authentisch zum Leben. In Zusammenarbeit mit dem Pianisten Mario Orlando El Fakih Hernandez präsentiert sie die einzigartigen amerikanischen Stile ›Jazz‹ und ›Gospel‹. Gershwins Musik stammt aus der afrikanischen Musiktradition. Sie teilt […]
Zum Bogenschießen gehört, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Festhalten und Loslassen einzuüben. Ebenso geht es darum, sich seiner Ziele bewusst zu werden und auch damit umgehen zu lernen, wenn ein Pfeil nicht ins Schwarze trifft. Das Seminar geht der Frage nach, was wir von der Weisheit des Bogenschützen und vom Mönchsvater Benedikt lernen können. Es ist […]
Die Zeit der Trauer ist mit Vielem gefüllt und dieses Viele braucht Zeit, Raum und individuelle Gestaltung. Es stellen sich Fragen wie: Wer bin ich? Wer will ich sein? Was stärkt mich? Was will ich nicht (mehr)? An diesem Wochenende werden wir gemeinsam die Atmosphäre des Klosters und der nahen Umgebung für uns nutzen. Wir […]
Beim Schmieden faszinieren nicht nur die Glut des Feuers und der Klang des Ambosses, der Geruch von Metall, Rost und Kohle, sondern auch die Plastizität des heißen Eisens unter unseren Händen. Die Arbeit an der Feuerschmiede erfordert Intensität und Geduld. Handwerk und gestalterischer Prozess bedürfen jedoch mehr als Kraft und Beharrlichkeit. Sie gelingen nur durch […]
Wachsamkeit und Zielstrebigkeit sind gefragt in der ›24-Stunden-Wach-Gesellschaft‹. Wer schläft, richtet nichts aus. Wer unbedingt einzuschlafen versucht, will etwas erreichen. Und wer etwas erreichen will, muss wach bleiben. Zugleich ist Schlafen ein ›Muss‹, um die tägliche Leistung erbringen zu können. Doch der Schlaf entzieht sich unserer bewussten Steuerung. Bestenfalls kommt er zu uns und wir […]
Der Philosoph und Psychologe Eugene Gendlin entwickelte eine besondere Methode, wie Menschen Zugang zu ihrem inneren Wissen gewinnen können, das sogenannte Focusing. Im Focusing wird die Gefühlswelt nicht nur im freien Gespräch erforscht. Gendlin greift dabei auf die Erfahrung zurück, dass körperliche Gefühle in der Brust oder im Bauch signalisieren, ob man einen Gedanken als […]
Eine Auszeit vom Alltagsstress in den Räumen des Klosters Neuenwalde nehmen, die herbstliche Stimmung in Umgebung und Garten wirken lassen, zur Ruhe kommen. Das macht die Oasentage für Frauen aus. Daneben regen Gedanken der jüdischen Dichterin Etty Hillesum an, über die Beziehung zu Gott oder zum Göttlichen nachzudenken und ins Gespräch zu kommen. Dabei ist […]
›Haltung‹ ist ein vielsagender Begriff. Mit dem Wort ›Haltung‹ schwingen, je nach Assoziation und Blickrichtung, Begriffe wie ›Disziplinierung‹, aber auch ›innere Stärke‹ und ›Aufrichtigkeit‹ mit. Es gibt die ›Körperhaltung‹, die ›innere Haltung‹ und die Auffassung, dass beide miteinander verbunden sind. Eine körperliche und innere Haltung zu haben, sich ihrer bewusst zu sein, sie in bestimmten […]
Dieses Wochenende lädt dazu ein, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und mit Übungen aus dem tibetischen Heilyoga Kum Nye tiefe Entspannung zu erleben. Diese Entspannung kann sich einstellen durch einfache, langsam ausgeführte Yogaübungen im Sitzen, Stehen und Liegen, durch Meditation und Achtsamkeit auf den Atem. Sie kann das Lösen physischer und psychischer […]
Die Linie ist mehr als nur die Verlängerung eines Punktes: sie schafft Raum und Bewegung, sie hat Richtung und Ausdrucksqualität. Auch die ›Kunst des schönen Schreibens‹ weist ein besonderes Verhältnis zur Linie auf, die sowohl klärend und sinnstiftend als auch dekorativ und fantasievoll wirken kann. Im Seminar erforschen wir zunächst die Formen einer ›Lapidar-Antiqua‹ und […]
Achtsamkeit ist die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, in schönen Momenten als auch in schwierigen Lebenssituationen. Zen ist ein Schlüssel zur spirituellen Dimension der Achtsamkeitspraxis, der jenseits von Selbstoptimierung einen Übungsweg eröffnet, auf den wir uns zum eigenen Wohle und dem Wohle aller Wesen begeben können. Diese Art der Achtsamkeit kann Friedfertigkeit und […]
In einer Welt zunehmender äußere Reize verkörpern Klöster die Sehnsucht nach Stille und Geborgen-Sein. Hier können Teilnehmende Schweigen in Gemeinschaft erfahren. Das Seminar lädt ein, sich einem Tagesrhythmus anzuvertrauen, der durch den Wechsel von Meditationen im Sitzen und Gehen, Mantra-Singen, inhaltlichen Impulsen und behutsamen Körperübungen aus dem Kum Nye geprägt ist. Einfache, wiederkehrende Übungen sollen […]