Evangelisches Bildungszentrum Bad Bederkesa

Ressourcen aktivieren mit dem Unbewussten

Einführung in das Zürcher Ressourcen Modell

Konsequent an Ressourcen orientiert kann Selbstmanagement ausgesprochen lustvoll und nachhaltig sein. In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) anhand eines persönlichen Themas in Theorie und Praxis kennen. ZRM basiert auf Erkenntnissen der Motivationspsychologie und der Hirnforschung und ist ein Training zur Verhaltensänderung. ZRM verknüpft die Intelligenzen von Kopf und Bauch und […]

Mehr …

Experten und Expertinnen in eigener Sache

Leben mit MS-Erkrankung

Menschen mit Multiple-Sklerose-Erkrankung wollen gemeinsam etwas für sich tun. Sie treffen sich in Selbsthilfegruppen und Seminaren. Sie tauschen sich über ihre Lebenssituation aus, die durch ihre Multiple-Sklerose-Erkrankung geprägt ist. Erfahrungen, Verständnis für Probleme und Lösungsmöglichkeiten werden von ›Expert*innen in eigener Sache‹ eingebracht und diskutiert. Darüber hinaus regen ausgewählte Referent*innen medizinische und therapeutische Verfahren an: z. B. […]

Mehr …

Gesundheit im Beruf und Alltag – mit Gaben der Natur

Gesundheitsbildung

Ausgeglichenheit und Balance können wir auf natürliche Weise stärken. Im Alltag fällt es häufig schwer, unseren naturgegebenen Fähigkeiten der Bewältigung von Herausforderungen genügend Raum und Aufmerksamkeit zu schenken. Komplexe gesellschaftliche, berufliche und private Anforderungen an uns haben ihren Reiz. Doch um Vitalität und Gestaltungsfreude dauerhaft zu erhalten, kann eine zeitweise Hinwendung zur geordneten und natürlichen […]

Mehr …

Kinder, die den Rahmen sprengen

Beratungsseminar für Eltern und Pädagog*innen

Wer hätte es nicht gern, das pflegeleichte, hochbegabte, sportliche, stillsitzende, wortgewandte, ruhige Durchschnitts-Super-Kind? Aber da gibt es Kinder mit Schwierigkeiten bei der Wahrnehmung, mit Lernproblemen, mit ADS – oder solche, die nicht Jungen oder Mädchen sein wollen. Diese Kinder sprengen den Rahmen, signalisieren, dass sie mehr Zeit mit ständigen Wiederholungen, mehr körperliche Lernerfahrungen brauchen, und […]

Mehr …

Kinder und ihre starken Gefühle! Vom Umgang mit Trotz, Wut, Angst und Trauer

Im Gespräch mit Jan-Uwe Rogge

Wer will es nicht: Das pflegeleichte, zufriedene, allseits glückliche Kind, das keine Probleme mit sich bringt. Doch das ist und bleibt ein Wunschtraum. Kinder müssen sich auf dem Weg zu einer selbstbewussten, eigenständigen Persönlichkeit mit allen ihren Emotionen auseinandersetzen. Und dazu zählen Trotz und Wutanfälle, aber auch Ängste und Aggressionen in allen Schattierungen. Kinder möchten […]

Mehr …

Aquarellmalerei

Die Kunst des Weglassens

Dieses Seminar richtet sich an Teilnehmende, die bereits erste Erfahrungen mit Aquarellmalerei gemacht haben und ihre Vorkenntnisse vertiefen möchten. Es werden verschiedene Techniken und Gestaltungsmöglichkeiten vermittelt und an unterschiedlichen Motiven angewendet. Themenschwerpunkte sind unter anderem: Reduzierung, Negativformen, Fokussierung und Perspektive.

Mehr …

Schwerkranke und sterbende Menschen begleiten

Für Pflegekräfte in der Ausbildung

Das Seminar eröffnet den Teilnehmenden eine Möglichkeit, schwere Krankheit und Sterben als Phasen des Lebens zu verstehen und ernst zu nehmen. Dabei werden die Chancen einer Begleitung aufgezeigt, die sich an den Bedürfnissen von Menschen in dieser Lebenssituation orientiert und deren Ziel der Erhalt ihrer Würde ist. Das Seminar schafft durch seinen zeitlichen und örtlichen […]

Mehr …

Inklusion in der KiTa

Fachtag für pädagogische Fachkräfte

Kinder haben ein Recht auf Bildung und sollen ihrem Entwicklungsstand entsprechend gefördert werden. Dennoch erfahren manche Kinder im Alltag Barrieren und Beeinträchtigungen. Wie können diese Beeinträchtigungen identifiziert und reduziert werden? Das Ziel der Inklusion aller Menschen in Niedersachsen wird im ›3. Aktionsplan Inklusion‹ des Landes beschrieben. Im Bereich frühkindliche Bildung ist diesmal nur die Fortschreibung […]

Mehr …

Focusing

Der Stimme des Körpers folgen

Der Philosoph und Psychologe Eugene Gendlin entwickelte eine besondere Methode, wie Menschen Zugang zu ihrem inneren Wissen gewinnen können, das sogenannte Focusing. Im Focusing wird die Gefühlswelt nicht nur im freien Gespräch erforscht. Gendlin greift auf die Erfahrung zurück, dass körperliche Gefühle in der Brust oder im Bauch signalisieren, ob man einen Gedanken als richtig […]

Mehr …

Gespräche führen – Konflikte lösen

Fortbildung für Bewohner*innen-Beiräte

Menschen mit Handicap, die in einem Wohnheim leben oder diesen Personenkreis begleiten, haben die Möglichkeit, sich für die Arbeit des gewählten Bewohner*innenbeirats zu engagieren und entsprechend fortzubilden. Sie tauschen sich über ihre Rechte, Pflichten und Aufgaben aus, eignen sich Wissen und Fertigkeiten in leichter Sprache an und lassen typische Arbeitssituationen in Rollenspielen lebendig werden. Sie […]

Mehr …

»Schöne neue Neuro-Welt?«

Vom Missbrauch und Wert der Neurowissenschaften für Lernen und Bildung - Im Gespräch mit Bruno della Chiesa

Der genaue Termin steht noch nicht fest, er wird aber im Sommer 2023 stattfinden Neuro-Bildung, Neuro-Ethik, Neuro-Coaching, Neuro-Tuning…: Seit sich die Neurowissenschaften aufgeschwungen haben, zur naturwissenschaftlichen Leitdisziplin zu avancieren, hat sich an deren Rändern eine Ent-Grenzung, Profanisierung und Kommerzialisierung vollzogen. Angeboten wird fast alles, von ›Neuro-Dynamik für durchgehend positive Emotionen‹ über ›Gefühlsdesign‹ bis hin zur […]

Mehr …

Licht und Leichtigkeit

für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

>Jugendstil‹ ist das Thema der Kalligrafie-Werkstatt im Sommer. Elemente des Jugendstils zeichnen sich aus durch dekorativ geschwungene Linien und großflächig florale Ornamente. Jugendstil steht auch für eine große gesamtkünstlerische Gestaltung. Mit Hilfe der beschwingten Formen und Linien werden die Teilnehmenden ornamentreiche Schriftblätter oder Leporellos gestalten. Farbige Sonnendrucke untermalen die Kalligrafien und verleihen den Kompositionen Charme. […]

Mehr …

Kirche… geht!

Lernort – Kirche – Zukunft

Weiterbildung in agilem Projekt- und Veränderungsmanagement für Ehren- und Hauptamtliche in der Kirche Die Situation von Gemeinden, Regionen und anderen kirchlichen Orten ist herausfordernd – und sie wird es bleiben. Dabei gibt es schon lange viele Veränderungsbemühungen, von denen manche aber vor einer wirksamen Umsetzung stecken bleiben. Oder es geht oft allein um strukturelle Fragen […]

Mehr …

Tango Argentino

Für Anfänger*innen und leicht fortgeschrittene Tangueras und Tangueros

Tango Argentino ist mehr als nur ein Tanz. Oft wird er mit Verführung, Leidenschaft und Hingabe in Verbindung gebracht. Diese Art des Tangos wird nicht nach einer festgelegten Choreografie getanzt. Die ›Figuren‹ sind verschiedene Schrittelemente, die beim Tanzen immer neu komponiert werden. Als Tanzpartner*in weiß man nie, was als nächstes kommt, man liest die Körpersprache […]

Mehr …

Resilienz als Wachstumschance

Kraft der inneren Stärke

Die innere Stärke eines Menschen, Schwierigkeiten und Schicksalsschläge im Leben zu überwinden, heißt Resilienz. Mit dieser Kraft kann es gelingen, Krisen und Herausforderungen zu bestehen oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In jedem Menschen ist diese Stärke bereits angelegt, sie kann entdeckt, weiterentwickelt und trainiert werden. Zu den sieben Säulen der Resilienz gehören drei Haltungen […]

Mehr …

Innehalten – Ankommen – Auftanken

Achtsamkeit für den Alltag

Die Geschäftigkeit des Alltags, ständige Erreichbarkeit, zunehmende Mobilität und immer mehr Aufgaben belasten das Leben vieler Menschen. Die Sehnsucht nach Ruhe und Entspannung wächst. Das Seminar eröffnet den Teilnehmenden die Möglichkeit, bewusst innezuhalten und sich selbst alle Aufmerksamkeit zu schenken. Im geschützten Raum des Klosters ist Gelegenheit, ›dem Wunder der Achtsamkeit‹ anhand verschiedener Übungen auf […]

Mehr …

Beerster Swing-Tanz-Wochenende

Lindy Hop Workshop

›Lindy Hop‹ ist ein Swing Tanzstil, der in den 30er Jahren in Harlem, New York entstand. 
Er gilt als Vorläufer des Boogie-Woogie und des Jives. Lindy Hop ist spontan, kreativ, immer lebendig und eine ›Living Dance History‹ – eine unendliche Quelle für Begeisterung und Spaß pur. Außer den wichtigen Lindy Hop Basics werden Grundlagen der […]

Mehr …

Hybridität – Stadträume zwischen Virtualität und Materialität

Im Gespräch mit Mirjana Mitrović

Die Wechselwirkung von Technologie und Gesellschaft prägt den urbanen Alltag. Die Grenzen zwischen virtuellen und analogen Welten scheinen sich aufzulösen. Ein neuer hybrider, von Mobilität und ständiger Vernetzung geprägter Raum ist entstanden. Dieser Raum wird weiterhin oft in Dichotomien gedacht, wie online und offline oder digital und analog, was wiederum ein Verständnis des kulturellen und […]

Mehr …

Sommerwerkstätten

Im Kontakt sein mit sich selbst und anderen Menschen, den Alltag ›verrücken‹, Lebensfreude spüren, eins sein mit dem eigenen Tun, Neues erleben und sich ausprobieren, Fertigkeiten erweitern, ›aus dem Vollen schöpfen‹ und ohne Druck kreativ und erfinderisch sein; singen, schreiben, fotografieren, spielen und gestalten – das alles ist während der zehntägigen Sommerwerkstatt möglich. Die folgenden […]

Mehr …

Nahrung pur genießen

Rohkost – Intervallfasten – Wandern

Viele der Lebensmittel aus dem Supermarkt sind hoch verarbeitet. Zusatzstoffe gelangen auf diese Weise in den Körper, und auch der Geschmackssinn ist bei vielen Menschen inzwischen darauf ausgerichtet. Die Ernährung für einige Tage ganz auf unverarbeitete vegane Rohkost umzustellen, bietet die Chance, Lebensmittel wieder pur zu schmecken und neu zu genießen. Zur Rohkostnahrung, die in […]

Mehr …